양배추쥬스다이어트

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작성자로스터리 조회 2회 작성일 2021-04-10 00:23:20 댓글 0

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홀~~쭉해지는 양배추쥬스 다이어트! 건강쥬스로도 효과만점이예요~

오늘의 주인공은 바로 요거~ 양배추예요.며칠째 야식을 먹어서인지 몸이 넘 무거워졌어요.올여름 건강하게 보낼려면 건강한 다이어트해야겠다~ 폭풍검색 위에도 좋지만 칼로리도 낮다는 양배추 다이어트에도 효과만점이겠죠~!
양배추쥬스 지금바로 보여드릴게요!

↓↓↓↓↓↓[재료\u0026만들기]↓↓↓↓↓↓

양배추1종이컵
바나나1개
아몬드1/3컵
우유1종이컵
꿀1숟가락


1.양배추,바나나는 큼직큼직 썰어주세요.

2.믹서기에 썰어둔 양배추/바나나/아몬드/우유/꿀1스푼을 넣고 갈
아주세요.

3.컵에 예쁘게 따라서 완성해주세요.

어때요! 보기만 해도 살이 빠질것같이않나요?ㅎㅎ

#양배추효능 #다이어트식품 #양배추

바나나 양배추 주스로 추석 때 찐 살 다이어트하기

바나나와 양배추 그리고 두유로 주스를 만들었습니다
바나나의 달콤함
그리고 양배추의 아삭함이
제 입을 즐겁게 해줬습니다

양배추가 독이 되는 경우 3가지. 양배추 부작용 꼭 확인하세요! 양배추즙, 양배추환 먹으면 안되는 사람 [정라레]

#양배추 #위염양배추 #양배추부작용

양배추즙, 양배추환, 양배추주스 드시면 안되는 3가지 경우를
정리한 영상입니다~ 양배추 부작용 꼭 확인해 주세요!

*같이 보면 좋은 영상*
1. 양배추 먹는 가장 좋은 법
https://www.youtube.com/watch?v=3W7LJ_pvBj8

구독: http://bit.ly/정라레
인스타그램: http://instagram.com/lifestyle_doctor_elly
초아재 한의원: T.02.573.7050 (진료문의. 010.9883.7050)

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[Disclaimer]
본 영상은 개개인의 진단이나 치료 목적이 아니라
전반적인 건강증진을 위한 정보제공을 목적으로 한
정세연 한의사의 개인적인 의견이며
시청하시는 분들의 체질, 가족력, 기왕력 등에 따라
다른 결과가 나올 수 있음을 알려드립니다.
This Youtube channel is not intended to diagnose, treat or cure
any disease or health condition. It cannot be a substitute
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